لاغری با گیاهان دارویی (قسمت چهارم)

لاغری با گیاهان دارویی

لاغری با گیاهان دارویی (قسمت چهارم)

در سه قسمت قبلی از مجموعه لاغری با گیاهان دارویی با خوراکی‌هایی آشنا شدید که باعث چربی‌سوزی و لاغری می‌شوند. در قسمت چهارم سری مقالات لاغری با گیاهان دارویی، قصد داریم شما را با ۵ ماده غذایی چربی‌سوز دیگر آشنا کنیم.

۵ گیاه دارویی مناسب برای لاغری و کاهش اشتها

برای لاغری و سوزاندن چربی‌های خود از این گیاهان دارویی استفاده کنید:

لاغری با گیاهان دارویی

۱- زعفران

زعفران، گیاهی است که به سبب رنگ زیبا و عطر خوبش در میان محبوب است. از گذشته تا به امروز، زعفران برای درمان بیماری‌های افراد و پخت‌و‌پز مورد استفاده بوده است. تحقیقات اخیر محققان نشان داده است که مصرف زعفران باعث کاهش اشتها می‌شود. در این تحقیق، افرادی که زعفران مصرف کرده بودند، کمتر از دیگران تنقلات خوردند. به علاوه ثابت شده است که خوردن زعفران رابطه مستقیمی با خوشحالی افراد دارد. کسانی که زعفران می‌خوردند، بر اثر عصبانیت و استرس غذا نمی‌خورند و میزان افسردگی در آنها کمتر است. با اضافه کردن کمی زعفران به غذا یا چای خود، اشتهای شما برای خوردن غذا یا میان وعده کمتر می‌شود. افرادی که می‌خواهند لاغر شوند، می‌توانند با زعفران، عسل و کمی گلاب شربت خوشمزه‌ای درست کنند و آن را میل کنند.

لاغری با گیاهان دارویی

۲- بارهنگ

بارهنگ و تخم آن در لاغری  موثر است. در یکی از نسخه‌های طب سنتی قدیمی بیان شده است که مردم برای لاغر شدن، باید نیم ساعت قبل از غذا یک لیوان از جوشانده بارهنگ را بخورند و به مدت ۲ هفته این کار را تکرار کنند. تخم بارهنگ را می‌توان از عطاری‌ها خریداری کرد.

لاغری با گیاهان دارویی

۳- تخم کتان

تخم کتان یا بذر کتان، دانه‌ای زیر است که به رنگ‌های قهوه‌ای و قهوه‌ای مایل به زرد و طلایی دیده می‌شود. تخم کتان یکی از مفیدترین دانه‌های موجود در کره زمین است. تخم کتان بر کاهش وزن و هضم غذا تاثیر زیادی می‌گذارد. تخم کتان سرشار از چربی‌های مفید و فیبر است و به همین دلیل، افراد را برای مدت طولانی سیر نگه می‌دارد. افرادی که تخم کتان می‌خورند، کالری کمتری نسبت به دیگران دریافت می‌کنند. برای کاهش وزن می توان پودر تخم کتان را به سالاد، سوپ و غذاهای خود اضافه کنید و بعد آنها را مصرف کنید.

لاغری با گیاهان دارویی

۴- شوید

یکی از سبزی‌هایی که ما از خوردن آن غافل شده‌ایم شوید است. شوید یک چربی‌سوز طبیعی است و چربی‌های انباشته شده در بدن را می‌شکند و آنها را از بین می‌برد. شوید را می‌توان در آش و سوپ خود ریخت و میل کرد. می‌توان آن را روی ماست ریخت و خورد. گفته‌اند که در قدیم برای کسانی که کلسترول و چربی خون داشتند قرص شوید تجویز می‌شد! علاوه بر خود شوید، خوردن عرق شوید هم باعث افزایش سوخت‌و‌ساز بدن و بهبود روند کالری‌سوزی می‌شود. روزانه مقداری از عرق شوید را با آب ترکیب کنید و میل کنید تا چربی‌های بدنتان آب شوند.

 

۵- میخک

یکی از گیاهانی که باعث افزایش سرعت متابولیسم بدن می‌شود، میخک است. میخک به بدن کمک می‌کند تا کالری بیشتری را بسوزاند. میخک قند خون را کنترل می‌کند و مانع از افت قند شما می‌شود. با خوردن میخک، فنول‌های موجود در آن وارد بدن شما شده و میزان انسولین بدن شما را تنظیم می‌کند. در نتیجه اشتهای شما کنترل می‌شود.

در این نوشته با ۵ گیاه دارویی دیگر آشنا شدید که برای لاغری و از بین رفتن چربی‌ها مناسب هستند. با خواندن سری مقالات لاغری با گیاهان دارویی شما سریع‌ترین و سالم‌ترین روش لاغری را یاد گرفتید. در این مقالات گفتیم که برای لاغری با گیاهان دارویی باید از زیره، گزنه، رازیانه، فلفل قرمز، دارچین، چای سبز، زنجبیل، هل، زردچوبه، زعفران، بارهنگ، تخم کتان، شوید و میخک استفاده کنید. اکیداً توصیه می‌کنیم که میزان مصرف این گیاهان را از متخصص طب سنتی بپرسید و اعتدال را رعایت کنید.

امیدوارم با کمک سری مقالات لاغری با گیاهان دارویی بتوانید به اندامی زیبا و متناسب برسید.

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

 
توجه توجه:
زینبزینب نوری محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
امیر محمد بهمنی محصول کبد چرب را با عصاره کاسیا برای همیشه درمان کنیم + 29 Items را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> کبد چرب را با عصاره کاسیا برای همیشه درمان کنیم + 29 Items
 
 
توجه توجه:
نادر شاکرمی محصول پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
 
 
توجه توجه:
منصوره شاهسواری محصول پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
 
 
توجه توجه:
باران نصیری محصول پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
 
 
توجه توجه:
روح اله ذکریایی محصول ۲ درمان اثربخش و قطعی برای تیروئید پرکار
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۲ درمان اثربخش و قطعی برای تیروئید پرکار
 
 
توجه توجه:
سید مسعود معینی محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
مریم معتمدی محصول پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا + 1 Item را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا + 1 Item
 
 
توجه توجه:
علي نقي وفيعي محصول دوره آنلاین درمان خانگی غلبه مزاجی به سبک آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> دوره آنلاین درمان خانگی غلبه مزاجی به سبک آبابا
 
 
توجه توجه:
شمیم محمدی محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
علی کوهنورد محصول مشاوره با کارشناسان آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> مشاوره با کارشناسان آبابا
 
 
توجه توجه:
پوریا سیاهی محصول پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
 
 
توجه توجه:
مهناز یوسفی محصول روغن پیه خالص ( روغن حیوانی )
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> روغن پیه خالص ( روغن حیوانی )
 
 
توجه توجه:
ارزو کاویار محصول کبد چرب را با عصاره کاسیا برای همیشه درمان کنیم
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> کبد چرب را با عصاره کاسیا برای همیشه درمان کنیم
 
 
توجه توجه:
علی بابایی محصول دوره آنلاین درمان خانگی غلبه مزاجی به سبک آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> دوره آنلاین درمان خانگی غلبه مزاجی به سبک آبابا
 
 
توجه توجه:
غلامرضا استوار محصول ۱ نسخه عملی برای درمان شوره سر در طب سنتی
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ نسخه عملی برای درمان شوره سر در طب سنتی
 
 
توجه توجه:
محبوبه غفاری محصول پکیج لاغری فوق سریع با طب سنتی آبابا در ۲ ماه
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج لاغری فوق سریع با طب سنتی آبابا در ۲ ماه
 
 
توجه توجه:
محمد ملکوتیان محصول سمینار آخرین ۱۵ روز تا سلامتی و تناسب اندام
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> سمینار آخرین ۱۵ روز تا سلامتی و تناسب اندام
 
 
توجه توجه:
نصرت الله امینی محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
حسین رضالو محصول رویش ۱۰۰۰ تار مو با یک نسخه
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> رویش ۱۰۰۰ تار مو با یک نسخه
 
 
توجه توجه:
زینب نوری محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو + 1 Item را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو + 1 Item
 
 
توجه توجه:
مصطفی خدابخش محصول درمان ریزش مو در زنان و مردان
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> درمان ریزش مو در زنان و مردان
 
 
توجه توجه:
سمیه قدرتی محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
کلانتری محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
mitra malakootian محصول عضویت برنزی
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> عضویت برنزی
 
 
توجه توجه:
امیر خداکرم پور محصول دوره آنلاین درمان خانگی غلبه مزاجی به سبک آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> دوره آنلاین درمان خانگی غلبه مزاجی به سبک آبابا
 
 
توجه توجه:
وحید خسروداد محصول پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
 
 
توجه توجه:
علیرضا نظری محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
صنم ممبینی محصول کرم ارگانیک هاوین
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> کرم ارگانیک هاوین
 
 
توجه توجه:
عاطفه زمانی محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
منصوره شاهسواری محصول پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
 
 
توجه توجه:
سليمان محصول رویش ۱۰۰۰ تار مو با یک نسخه
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> رویش ۱۰۰۰ تار مو با یک نسخه
 
 
توجه توجه:
سجاد احمدی محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
مهشید قنبری محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو + 1 Item را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو + 1 Item
 
 
توجه توجه:
مریم عبداللهی محصول کبد چرب را با عصاره کاسیا برای همیشه درمان کنیم
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> کبد چرب را با عصاره کاسیا برای همیشه درمان کنیم
 
 
توجه توجه:
علی کشت اور محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
فاطمه حسنی محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو + 1 Item را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو + 1 Item
 
 
توجه توجه:
سجاد فروتن محصول رویش ۱۰۰۰ تار مو با یک نسخه
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> رویش ۱۰۰۰ تار مو با یک نسخه
 
 
توجه توجه:
منصور سلیمانی محصول پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
 
 
توجه توجه:
محمودرضا علیشاهی محصول پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
 
 
توجه توجه:
مهشید قنبری محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
کامبیز رزم پور محصول پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
 
 
توجه توجه:
محمدجواد تقی ملایی محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
شیدا هاشمی محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
علی اصغر بابایی محصول پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا
 
 
توجه توجه:
قاسم پورطهماسبی محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
پریسا علیزاده محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
شهرام درخشی محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
الهام کیانی محصول ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> ۱ راه از بین بردن لک صورت با روغن هسته آلبالو
 
 
توجه توجه:
رها بورونی محصول پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا + 2 Items را خریداری کرد
شما هم همین حالا کلیک کنید---> پکیج رویش ۱۰۰۰ تار مو آبابا + 2 Items
 
X
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Ii8vd3d3LnlvdXR1YmUuY29tL2VtYmVkL3NCV1BDdmR2OEJrP2F1dG9wbGF5PTEiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+
ENJOY AURORA BOREALIS
راز موی زیبای زنان هندی برملا شد
نسخه رایگان را فورا دانلود کنید
ایمیل شما با موفقیت تائید شد
برای شروع دانلود بر روی دکمه زیر کلیک کنید
درضمن ایمیلی نیز برای شما ارسال شده است که حاوی لینک دانلود می باشد
این پیشنهاد فقط یکبار به شما داده می شود و تکرار نشدنی است
همین حالا می توانید کتاب مزاج شناسی به سبک آبابا را با تخفیف ویژه و قیمت رویایی 18800 تومان از فروشگاه آبابا تهیه کنید
300 نسخه درمانی در طب سنتی
مطمئنا با داشتن 300 نسخه گیاهی می توانید در هر زمان و مکانی براحتی به درمان خود و یا اعضا خانواده خود بپردازید. در این مجموعه فوق العاده ما برای شما 300 نسخه درمانی با گیاهان دارویی را آماده کرده ایم تا شما براحتی و در هر زمانی به جدیدترین روشها و داروهای گیاهی دسترسی داشته باشید
برای داشتن این نسخه ها کافیست همین حالا بر روی دکمه دریافت نسخه ها کلیک کنید
قیمت مجموعه 300 نسخه درمان های گیاهی فقط 11200 تومان است
300 نسخه درمانی در طب سنتی
مطمئنا با داشتن 300 نسخه گیاهی می توانید در هر زمان و مکانی براحتی به درمان خود و یا اعضا خانواده خود بپردازید. در این مجموعه فوق العاده ما برای شما 300 نسخه درمانی با گیاهان دارویی را آماده کرده ایم تا شما براحتی و در هر زمانی به جدیدترین روشها و داروهای گیاهی دسترسی داشته باشید
برای داشتن این نسخه ها کافیست همین حالا بر روی دکمه دریافت نسخه ها کلیک کنید
قیمت مجموعه 300 نسخه درمان های گیاهی فقط 11200 تومان است
اپلیکیشن گیاهان دارویی آبابا
دوست داری جدیدترین و بروزترین مقالات و نسخه های درمان لاغری، چاقی و رویش مو را روی گوشیتون و فوری بخونید!
همین حالا اپلیکیشن آبابا را دانلود کن...